AI 요약
일본 트위터(X)에서 '아이라프(아이랩)에 당근 1개를 통째로 넣고 전자레인지에 7분 돌리는' 조리법이 화제가 되며 수많은 사람들이 따라 하고 있다. 당근을 씻어 키친타월로 감싼 뒤 아이랩에 넣고 600W에 7분간 돌리면 포크가 쑥 들어갈 만큼 부드러워지고 단맛이 살아난다는 평가가 이어진다. "달고 너무 간단하다", "고구마보다 맛있다"는 반응이 쏟아지며 올리브오일·소금을 곁들이는 응용법까지 공유되고 있다. 일부는 전자레인지에서 봉투가 부풀어 증기 배출 구멍 필요성을 문의하기도 했다.
핵심 포인트
- 2026년 9월 23일경부터 X에서 확산, 9월 25일 기준 관련 게시물 다수(조회수 2만 이상)
- 조리법: 당근 1개(껍질째)를 젖은 키친타월로 감싸 아이랩에 넣고 600W 7분
- 사용자 평가: "사탕처럼 달다", "栗(밤)보다 낫다", "포크가 쑥 들어간다"
- 응용: 올리브오일·암염, 파르메산 치즈 추가 등
향후 전망
- 아이랩 제조사(이와타니 머티리얼) 및 레시피 확산으로 당근 소비 촉진 가능성
- 전자레인지 증기 배출·폭발 우려에 대한 안전 정보 공유 확대 예상
출처:hatena (Togetter)