운동은 심장을 강하게 할 뿐 아니라 심장을 '재배선'한다

AI 요약

브리스톨대학 연구팀이 쥐 실험에서 규칙적인 중강도 유산소 운동이 심장 기능을 조절하는 성상신경절(stellate ganglia)의 신경세포 구조를 실제로 재형성한다는 사실을 발견했다. 특히 좌우 신체 부위에 따라 변화 양상이 뚜렷하게 달랐는데, 연구진은 이 신경절을 심장의 '조광 스위치'에 비유하며 운동이 이를 좌우별로 특이하게 리모델링한다고 설명했다. 이 발견은 부정맥, 협심증, 스트레스성 '상심증후군' 등 심장 질환 치료를 더 정밀하게 표적화하는 데 기여할 수 있다. 연구 결과는 《Autonomic Neuroscience》에 게재됐다.

핵심 포인트

• 10주간의 중강도 유산소 운동으로 쥐의 성상신경절 신경세포 구조가 변화
• 심장 조절 신경의 재형성이 좌우 신체 부위에 따라 현저히 다른 양상으로 나타남
• 성상신경절은 심박수 조절에 관여하는 '심장의 조광 스위치' 역할
• 연구 결과는 《Autonomic Neuroscience》에 게재, 쥐 대상 실험이므로 인체 적용 확인 필요

향후 전망

• 부정맥·협심증·상심증후군 등 심장 질환의 좌우별 정밀 표적 치료 개발 가능성
• 인간 대상 후속 연구를 통해 운동 기반 심장 신경 조절 요법으로 발전할 전망