AI 요약
미국심장협회(AHA) 학술회의에서 발표된 대규모 예비 연구에 따르면, 만성 불면증 환자가 멜라토닌을 장기간 복용할 경우 5년 내 심부전 발생 위험이 약 90% 높아지는 것으로 나타났다. 연구진은 멜라토닌 자체가 심장 문제를 직접 유발한다는 증거는 없다고 밝혔지만, 널리 '안전한' 수면 보조제로 인식되는 멜라토닌의 장기 복용 안전성에 대한 새로운 의문을 제기했다.
핵심 포인트
- SUNY Downstate/Kings County의 Ekenedilichukwu Nnadi 박사팀이 전자의료기록(EMR) 기반으로 멜라토닌 사용자와 비사용자 그룹 비교
- 1년 이상 멜라토닌을 복용한 만성 불면증 환자에서 심부전 위험 약 90% 증가
- 심부전 입원 및 모든 원인에 의한 사망 위험도 함께 증가
- 미국에서는 멜라토닌이 OTC(일반의약품)로 분류되어 규제가 없어 브랜드별 함량·순도 차이가 큼
향후 전망
- 연구 결과가 후속 연구로 확증될 경우 의사들의 수면 보조제 처방 및 상담 방식에 변화 가능
- 멜라토닌의 장기 심혈관 안전성에 대한 대규모 전향적 연구 필요성 대두
출처:ScienceDaily (American Heart Association)